Cách trị đau họng bằng những bài thuốc dân gian luôn là ưu tiên số một của mọi người. Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên không gây hại cho sức khỏe mà cực kỳ hiệu quả. Vậy có những cách chữa đau họng nào? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!
Danh mục bài viết
Đau họng là gì?
Đau họng là một dạng của viêm nhiễm trùng phổ biến gây ra đau cổ họng. Khiến người bệnh cảm thấy đau, rát cổ họng và đặc biệt là khi nuốt,…Tuy nhiên đây là triệu chứng khá phổ biến của một số bệnh khác hoặc xảy ra do tình trạng sức khỏe khác như: cúm, sốt,…
Nguyên nhân gây ra đau họng
Chắc hẳn bạn cũng biết, họng là nơi đón nhận mọi tác động từ bên ngoài vào cơ thể như thức ăn, không khí,…nên rất dễ bị viêm nhiễm. Hầu hết trong một năm ai cũng thường bị đau họng một vài lần. Dưới đây là 3 nguyên nhân phổ biến khiến chúng ta bị đau họng:
- Do thời tiết thay đổi tạo điều kiện cho các vi khuẩn phát tán và xâm nhập vào cơ thể gây viêm đường hô hấp, viêm amidan. Đau họng được xem là triệu chứng điển hình của các bệnh lý hô hấp.kos.edu.vn
- Viêm nhiễm do vi khuẩn qua thức ăn, nước uống và đặc biệt là môi trường ô nhiễm.
- Triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản cũng là nguyên nhân khiến cổ họng bị đau rát, sưng viêm.
Cách trị đau họng bằng mẹo dân gian
Hiện nay, để trị đau họng bằng các phương pháp dân gian có rất nhiều. Dưới đây là 4 cách trị đau họng được sử dụng phổ biến:
Sử dụng nước muối
Đây là một trong những biện pháp chữa đau họng được sử dụng khá phổ biến và cực kỳ hiệu quả. Nghiên cứu đã chứng minh rằng, súc miệng bằng nước muối giúp sát khuẩn và giảm đau họng rất tốt. Khi bị đau họng, nếu bạn không có nước muối sinh lý thì hãy pha ngay 1 muỗng cà phê muối ăn với 250ml nước ấm. Sau đó ngậm và súc miệng trong khoảng 30s. Đều đặn ngày 3 lần thì cơn đau họng của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Cách trị đau họng bằng mật ong
Mật ong được biết đến như một liều thuốc giảm đau họng cực kỳ hiệu quả. Vì trong mật ong có rất nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe, có lợi cho hệ miễn dịch giúp ngăn nhiễm trùng và bảo vệ cổ họng cực kỳ tốt. Khi đau họng, bạn hãy cắt nửa quả chanh vắt lấy nước cốt rồi pha với 1 muỗng cà phê mật ong vào một ly nước ấm. Uống đều đặn hỗn hợp này 2 lần/ ngày thì cổ họng của bạn sẽ dễ chịu rất nhiều.
Cách trị đau họng rát cổ bằng tỏi, gừng
Tỏi và gừng được ví như một loại thuốc kháng sinh, một thảo dược có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus và làm giảm cơn đau cực hiệu quả. Bình thường, bạn có ăn một tép tỏi sống để chất allicin tiêu diệt vi khuẩn gây đau họng và phòng ngừa đau họng từ sớm. Còn khi đau họng, bạn có thể ngậm một tép tỏi đã đập dập từ 5-10 phút để hạn chế cơn đau họng nghiêm trọng hơn. Đối với gừng thì bạn cắt vài lát mỏng cho vào ly nước ấm và uống đều đặn mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi cơn đau họng.
Sử dụng nước ấm
Uống nước ấm giúp tăng cường lưu thông máu và làm dịu tình trạng viêm họng. Và khi sử dụng nước ấm với các thảo dược kể trên sẽ giúp đào thải chất đờm nhầy trong cổ họng. Qua đó giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn mỗi khi bị đau họng.
Trên đây là một số cách trị đau họng tại nhà mà chúng tôi muốn gửi tới bạn đọc. Hy vọng nội dung bài viết mang lại thông tin hữu ích. Bạn có thể truy cập vào trang web khamtaimuihong.vn để tham khảo các bài viết tương tự khác. Mọi thắc mắc hay có nhu cầu đặt lịch khám. Vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ sau.
Xin trân trọng cảm ơn!
Phòng Khám Tai Mũi Họng Tuyết Mai
Địa chỉ:
CS1: 42 phố Lạc Nghiệp
CS2: Shop 10 Park 12 Times City 458 Minh Khai
Phone: 0912950369
Email: Pkham_tuyetmai@gmail.com
Website:https://khamtaimuihong.vn/
