Đau họng là một triệu chứng có thể chữa trị dễ dàng. Khi người bệnh đã xác định nguyên nhân thì có thể áp dụng những bài thuốc dân gian trị đau họng dưới đây một cách tốt nhất.
Danh mục bài viết
Đau họng là gì?
Đau họng là triệu chứng phổ biến của viêm họng. Đau họng sẽ khiến bạn cảm thấy không thoải mái vì cổ họng sẽ đau hoặc nóng, khiến bạn khó ăn.Tuy nhiên, đau họng cũng là triệu chứng phổ biến của một số bệnh khác hoặc xảy ra do các tình trạng sức khỏe khác, ví dụ như cúm, sốt,…
Nguyên nhân gây ra đau họng
Ngày nay, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau họng kéo dài; ảnh hưởng nhiều nhất nhất có lẽ là do sự ô nhiễm từ môi trường và không khí; thời tiết thay đổi nắng mưa thất thường. 90% nguyên nhân gây đau họng thường là do virus và vi khuẩn. Virus và vi khuẩn gây cảm lạnh và cúm phần lớn sẽ ảnh hưởng đến chứng đau họng. Các bệnh nhiễm virus có thể gây đau họng gồm:
- Cảm lạnh
- Cảm cúm
- Mononucleosis
- Sởi
- Đậu mùa
- Nhiễm trùng hoặc viêm đường hô hấp (thường xảy ra ở trẻ em)
Cách trị đau họng bằng mẹo dân gian
Từ lâu việc chữa bệnh bằng những bài thuốc truyền lại từ dân gian đã không còn quá xa lạ với người sử dụng, trong đó có những bài thuốc chữa viêm họng bằng dân gian được nhiều người tin dùng. Những bài thuốc này được điều chế hoàn toàn từ những loại thảo dược có trong tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, khám viêm, điều trị các bệnh về họng hiệu quả mà không bị gây ra những tác dụng phụ như thuốc tây hay dùng.
Mẹo chữa đau họng hiệu quả
Mẹo chữa đau họng trong dân gian có rất nhiều các mẹo chữa viêm họng từ thảo dược quanh nhà nhằm xoa dịu cảm giác ngứa rát họng, giảm nhẹ sưng viêm. Mặc dù không có tác dụng chữa trị triệt để nhưng cách chữa dân gian giúp cổ họng dễ chịu hơn. Một số cách chữa viêm họng dân gian như:
- Chữa đau họng bằng mật ong kết hợp với chanh tươi làm dịu cổ họng, giảm ho và đau rát bằng cách: Pha nước chanh và mật ong với nước uống hàng ngày.
- Chữa viêm họng bằng tỏi nhờ đặc tính kháng khuẩn có trong tỏi: Dùng tỏi tươi bóc vỏ, cắt lát và ngâm với mật ong trong vài phút. Sau đó, ngậm tỏi và mật ong.
- Chữa viêm họng bằng lá tía tô: Lấy lá tía tô, hoa đu đủ đực, hoa khế rửa sạch. Hấp cách thủy dược liệu với nước và đường phèn. Sau đó chắc lấy nước uống 2 lần/ ngày.
- Súc miệng bằng nước ấm pha muối loãng, dung dịch nước muối sinh lý…
Lưu ý khi trị đau họng bằng mẹo dân gian
Thuốc dân gian chỉ có tác dụng trong trường hợp viêm họng nhẹ và thực hiện đúng cách. Trường hợp áp dụng sai cách có thể khiến tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Ngoài những biện pháp trên, thì người bệnh cần phải kết hợp chế độ chăm sóc sức khỏe thật tốt như:
- Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, nhất là vùng cổ họng. Bật điều hoà không nên để nhiệt độ thấp quá lâu.
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, vi khuẩn, khói bụi
- Vệ sinh tai mũi họng sạch sẽ bằng nước muối sinh lý hàng ngày
- Uống nhiều nước mỗi ngày để tránh tình trạng cổ khô rát
- Tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể để phòng ngừa đau họng nói riêng và một số bệnh lý khác.
Cách phòng ngừa bệnh đau họng
Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây đau họng, nhưng vẫn có nhiều cách giúp bạn phòng ngừa bệnh này:
- Luôn rửa tay sạch sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc đồ vật ở nơi công cộng.
- Tránh dùng chung đồ ăn, nước uống và đồ dùng cá nhân.
- Tránh hút thuốc và khói thuốc.
- Tránh các nguồn gây dị ứng.
Viêm họng là bệnh thường gặp, ai cũng có thể mắc phải vài lần trong đời. Hãy đến gặp ngay bác sĩ khi bạn bị đau họng kéo dài hoặc có bất cứ bất thường nào kể trên. Và nên nhớ rằng giữ gìn sức khỏe, sống lành mạnh giúp nâng cao hệ miễn dịch là chìa khóa vàng để phòng tránh bệnh cũng như tránh lây nhiễm cho người xung quanh.
Bài viết trên đây cung cấp kiến thức cho bạn đọc về triệu chứng đau họng thường gặp. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn các kiến thức cần thiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc và cần tư vấn hỗ trợ hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin dưới đây.
Xin trân trọng cảm ơn!
Phòng khám tai mũi họng Tuyết Mai
Địa chỉ:
CS1: 42 phố Lạc Nghiệp
CS2: Shop 10 Park 12 Times City 458 Minh Khai
Hotline: 0912950359
Email: Pkham_tuyetmai@gmail.com
Website: https://khamtaimuihong.vn/
Tác giả bài viết: NefDigital